Homeopatia
A primeira coisa que o médico homeopata faz quando o paciente chega com uma queixa de enxaqueca é conversar muito com ele a fim de tentar descobrir os fatores desencadeantes das crises. Para a homeopatia, além das razões convencionais, a doença também pode ser causada pelo clima, o humor, uma briga. Ao contrário do tratamento alopático, no qual o paciente é passivo, no homeopático ele é ativo. Ou seja, cabe a ele prestar atenção em si mesmo e observar em que situações as crises dolorosas aparecem. O tratamento homeopático é eficiente tanto para prevenir novas crises quanto para amenizar a dor na fase aguda. O único senão é o tempo que leva para fazer efeito. "Se a pessoa sofre com enxaqueca há dois anos, vai levar outros dois para se curar", diz o médico homeopata Marcos Dias Moraes. Contato: Marcos Dias Moraes, tel. (21) 3813-1130, RJ.

Fitoterapia
Alguns medicamentos alopáticos usados hoje para tratar dor de cabeça vieram das plantas. Um deles é a cafeína, que tem um efeito vasoconstritor sobre as artérias cranianas. O esporão do fungo ergot, que só ocorre na Europa, também faz parte da composição de drogas analgésicas. A maior parte dos fitoterápicos usados hoje possui uma finalidade preventiva. Uma das plantas mais estudadas é o tanaceto - erva aromática ou ornamental de regiões temperadas - que tem efeito analgésico e ainda ajuda a regularizar o funcionamento das substâncias químicas que atuam no cérebro. Há também dados apontando o gengibre e a melissa como eficientes na prevenção da dor, mas os estudos ainda estão em andamento. "Os fitoterápicos muitas vezes podem ser associados a medicamentos alopáticos para tornar o tratamento mais eficiente", diz o fitoterapeuta Alexandre Botsaris. Contato: Alexandre Botsaris, tel. (21) 2259-7096, RJ.

Medicina ortomolecular
O tratamento ortomolecular busca o equilíbrio do organismo por meio da absorção de substâncias que são necessárias ao seu bom funcionamento, como vitaminas e minerais. No caso da enxaqueca, os médicos ortomoleculares acreditam que a causa, entre outras coisas, seja o estresse, que gera distúrbios digestivos levando à queima de muitos nutrientes pelo corpo. "Então, além de uma alimentação balanceada, é preciso complementar a dieta com a ingestão dos minerais e das vitaminas que estão fazendo falta ao organismo da pessoa", explica o médico ortomolecular Marcos Natividade. Com a complementação, o paciente passa a se sentir mais forte e fica mais potegido contra os problemas de súde, sobretudo os de fundo emocional. Contato: Marcos Natividade, tel. (11) 5533-7070, SP.

Acupuntura
Um estudo publicado em 2004 pelo British Medical Journal, o mais respeitado jornal médico da Inglaterra, confirma a eficiência da acupuntura no tratamento da enxaqueca. As agulhas agem de várias formas. Por aumentarem o fluxo sangüíneo no cérebro, reduzem a aura. E, como têm efeito relaxante, diminuem a contratura do músculo do pescoço, que acompanha a enxaqueca e aumenta ainda mais a dor. Como leva o organismo a produzir endorfina, um analgésico natural, a crise se torna menos intensa. "Mas a acupuntura é, de longe, mais eficiente na prevenção", explica Hong Jin Pai, acupunturista e autor do livro Acupuntura, de terapia alternativa a especialidade médica (Editora Ceimec).

Seu efeito antiinflamatório dura até três semanas e começa logo depois da sessão, evitando que apareçam as crises. E, se surgem, a quantidade de medicamento necessária para acabar com a dor será menor do que se a pessoa não se submetesse à terapia. Depois de um tratamento com as agulhas, que pode durar alguns meses ou até mais de um ano, 50% das pessoas são curadas de vez, 30% podem voltar a ter crises, mas bem menos intensas, e apenas 20% são mais resistentes e deverão manter o tratamento.
Contato: Hong Jin Pai, tel. (11) 3284-9393, SP.

Shiatsu
Durante as crises de enxaqueca, o mais recomendado é o shiatsu facial, feito em pontos do rosto. "Primeiro, aplica-se uma compressa de chá de camomila quente e a massagem. Depois, trocamos por uma compressa fria, e repetimos", explica a fisioterapeuta Tamara Sato, da clínica Luiza Sato. O shiatsu convencional é mais indicado na prevenção das crises, já que essa terapia ajuda a equilibrar o corpo como um todo. Para tanto, deve ser realizada ao menos uma seção por semana.
Contato: Clínica Luiza Sato, tel. (11) 3055-2030, SP